Легкие десерты всегда приносят максимум удовольствия, а лишние килограммы не приносят вовсе. Если Вы любите йогурт, предлагаем Вам приготовить вкусное желе на базе любимого продукта. Фрукты не влияют на калорийность десерта, так что стоит позволить себе порцию такого желе без вреда для фигуры. Как приготовить такое лакомство, смотрите в этом видео уроке.

Для десерта необходимо подготовить:

  • Желатин 
  • Ванильный сахар
  • Сахар
  • Йогурт
  • Ягоды (клубника, малина, банан, киви и пр.)

йогуртовое желе

Желатин необходимо злить стаканом воды и оставить для набухания. Добавьте в йогурт сахар – все размешиваем венчиком до однородного состояния. Все выбранные для десерта фрукты и ягоды нарезаем на кусочки, часть ягод нужно оставить для декора десертов.

Разбухший желатин необходимо растворить в воде, не доводя воду до кипения – раствор выливаем в емкость с йогуртом и сахаром. Далее необходимо разлить будущий десерт по формочкам, добавив в каждую емкость нарезанные ягоды и фрукты. Желе отправляем в холодильник на два часа – по истечении этого времени можно подавать готовый десерт к столу, украсив оставшимися ягодами. Если у Вас возник вопрос по поводу приготовления этого блюда, модно просмотреть бесплатный видео урок с пошаговым рецептом. 

В этом ролике можно посмотреть, как приготовить желе на основе молока с ягодами и печеньем.