Видео уроки онлайн

В этом видео уроке вы узнаете все секреты массажа

восточная культура массажаКажется, что массаж является довольно простой процедурой, не предполагающей каких-либо особых знаний. Но это не совсем так. В самом процессе заложено немало секретов и важных нюансов, без знания которых идеального результата может не получиться. Но и не стоит бояться его делать. Массаж - это, может быть, и целая наука, но даже самые простые его основы дают положительный эффект. Для изучения секретов и разных премудростей массажа предлагаем посмотреть этот видео урок.

Cмотреть видео урок

Видео урок, как делать лечебный классический массаж

лечебный массаж девушкеСамым признанным и часто встречающимся лечебным эффектом от массажных сеансов считается избавление человека от болей в спине. Его рекомендуют делать тем, кто страдает остеохондрозом и другими не менее приятными заболеваниями в зонах поясницы или позвоночника. Массаж помогает вернуть здоровье и избежать постоянных болевых и острых неприятных ощущений. Для получения подобного результата в мире есть множество разных методик. В этом видео уроке предлагаем рассмотреть одну из них.

Cмотреть видео урок

Если нос не дышит, поможет массаж - видео урок

массаж носа женщинеПроблема, которая здесь будет затронута хоть раз когда-то в жизни касалась каждого из нас. А именно - сильная заложенность носа, от чего становится невозможно нормально дышать долгое время. Это может быть после каких-либо перенесенных хронических заболеваний, либо при возникновении аллергических ринитов, и, конечно же, при простуде. С помощью этого видео урока, выполняя приведенные рекомендации, у вас получится избавиться от этой насущной проблемы.

Cмотреть видео урок

Учимся делать детский оздоровительный массаж - видео урок

радостные детиВ процессе роста ребенка, на его здоровье активно влияет окружающий мир. И это не шутки, потому что то, чем занимается ваш малыш, как он развивается, - все это напрямую воздействует на его организм. Пока детское тело формируется, важно, чтобы на него было правильное внешнее влияние. В этом видео уроке, представлена техника выполнения оздоровительного детского массажа, который поможет вашему чаду направить формирование костей, мышечной системы и других функций организма в правильное русло.

Cмотреть видео урок

Видео урок по технике выполнения лимфодренажного массажа

лимфодренажный массаж девушкеСреди множества самых разных техник массажа, существует такой, который направлен не на мышечную систему, либо нервную, а на поток лимфы. Она отвечает за вывод из тканей организма вредных токсинов в кровеносную систему. Массажная терапия, которая занимается данным процессом называется лимфодренажный массаж. Чтобы понять, как он работает, и какие способы и движения в нем используются, предлагаем посмотреть данный видео урок.

Cмотреть видео урок

Подпишись, чтобы не пропустить!