Далеко не всегда хороший боксёр становится хорошим тренером. Однако сегодняшнего героя вполне можно отнести к исключениям. Борис Синицын провёл достойную боксёрскую карьеру, завоевав звание семикратного Чемпиона Европы и Мира по версиям IBF и IBC среди профессионалов. Теперь же Борис занимается тренерской деятельностью и посвящает себя работе с молодыми талантами. Сегодня вашему вниманию будет представлен видео урок по правильной работе руками на дистанции. 

Мастер Класс от чемпиона – видео урок от Бориса Синицына

Видео уроки с участием Бориса Синицына записываются в специальных спортивных клубах, где Борис и проводит индивидуальные занятия. Главным требованием для проведения успешных и эффективных тренировок является наличие специальных снарядов вроде гантелей, штанг, боксерских мешков и груш и т.д. В данном видео уроке Борис Синицын показывает как правильно работать над увеличением силы и скорости удара. Стоит отметить, что тренер рекомендует уделять особое внимание работе с кистями, мышцами шеи и пресса. Прослушав курс видео уроков от Бориса Синицына вы овладеете базовыми аспектами ведения боксерского поединка, улучшите свою физическую форму и повысите свой профессиональный уровень. мастер класс от Бориса Синицына

Чтобы записаться на тренировки к Борису совсем необязательно быть профессиональным боксером. Этот тренер также работает с женщинами и детьми, подбирая индивидуальную программу для каждого из своих подопечных. Видео уроки от Бориса Синицына также являются весьма универсальными и подойдут каждому, кто хочет поддерживать себя в хорошей спортивной форме и уметь постоять за себя. Большой боксёрский опыт и умение правильно подавать информацию делают Бориса Синицына очень хорошим и эффективным тренером. Оцените его тренерские навыки в данном видео.