Техника удара с лета по мячу довольно сложный элемент в футболе, поэтому его необходимо выполнять максимально точно. И именно в данном видео уроке будет показан пример правильного выполнения удара по летящему мячу.

Из многочисленных приемов в футболе наиболее сложным считается именно удар по летящему мячу. Освоение техники выполнения данного приема занимает достаточно большое количество времени. Его невозможно выполнить правильно с первого раза, поэтому перед тем, как использовать такой удар во время игры стоит пройти обучение.

Для того чтобы начать изучение техники выполнения удара по мячу с лета требуется тщательная подготовка. Подготовка включает в себя различные упражнения для координации и точности движения. В комплекс данных упражнений, которые необходимо выполнять, желательно включить следующие:

  • бег на короткие и длинные дистанции;
  • приседания и наклоны;
  • прыжки через скакалку;
  • упражнения с мячом – набивание, парные удары и т.д.

После того, как координация движений будет достаточно точной, можно приступать к освоению техники данного приема.

В основном вся сложность удара с лета заключается в точном попадании по летящему мячу. Ведь для его выполнения необходимо держать правильную стойку и совершать удар подъемом ноги. Корпус тела во время удара должен быть слегка наклоненным в сторону, а ноги должны быть на готовой позиции. При этом удар совершается только подъемом ноги, если удар будет совершен носком, то мяч потеряет указанное направление и улетит в сторону.

Освоив удар по мячу с лета, можно легко пополнить копилку забитых голов во время игры.