Новый видео урок от ФК Кубань. Сегодняшним гостем передачи станет Станислав Намашко. Он расскажет об особенностях игры вратаря. Его курс разделяется на 4 мини-урока.

  • Урок №1 – Экипировка.

В этой части урока Станислав рассказывает о ключевых аспектах при выборе экипировки. Основным критерием является качество газона. К примеру, если площадка, на которой вы будете тренироваться или играть, синтетическая – экипировку лучше подбирать такую, которая сможет максимально защитить ваше тело от жёсткой поверхности поля, при этом, не мешая пластичности ваших движений. Опытный голкипер ФК Кубань рекомендует надевать батник и штаны. Более подробные рекомендации вы услышите в этом видео.

  • Урок №2 – Как правильно падать.

Работа вратаря подразумевает частые прыжки за мячом и падения на газон. Поэтому на это действие Станислав Намашко обращает особое внимание. Во втором уроке голкипер детально опишет базовые принципы прыжков и падений, которые помогут вам не только добраться до трудного мяча, но и предотвратить возможность получения травмы.

  • Урок №3 - Как ловить мячи

Чтобы нивелировать опасность удара мало лишь прыгнуть за мячом – нужно его поймать. Именно процессу поимки кожаного снаряда главный герой выпуска посвящает свой третий урок. Здесь Станислав расскажет о том, как правильно действовать при различных ударах, опишет сложности поимки современных, “виляющих”, мячей, а также убедит многих в том, что отбить удар никогда не стыдно, а ловить мяч стоит далеко не всегда.

  • Урок №4 – Отражение пенальти

На десерт голкипер Кубани оставил самое сладкое. Предмет гордости любого вратаря – отбитые пенальти. В футболе принято считать, что серии пенальти, это лотерея. Однако, при правильном подходе, в этой лотерее можно одержать прогнозируемый позитивный результат. И в данном уроке Станислав Намашко подскажет как нужно действовать, чтобы максимально повысить вероятность отражения одиннадцатиметрового удара.

Новый видео урок от ФК Кубань. Сегодняшним гостем передачи станет Станислав Намашко. Он расскажет об особенностях игры вратаря. Его курс разделяется на 4 мини-урока. Урок №1 – Экипировка. В этой части урока Станислав рассказывает о ключевых аспектах при выборе экипировки. Основным критерием является качество газона. К примеру, если площадка, на которой вы будете тренироваться или играть, синтетическая – экипировку лучше подбирать такую, которая сможет максимально защитить ваше тело от жёсткой поверхности поля, при этом, не мешая пластичности ваших движений. Опытный голкипер ФК Кубань рекомендует надевать батник и штаны. Более подробные рекомендации вы услышите в этом видео. Урок №2 – Как правильно падать. Работа вратаря подразумевает частые прыжки за мячом и падения на газон. Поэтому на это действие Станислав Намашко обращает особое внимание. Во втором уроке голкипер детально опишет базовые принципы прыжков и падений, которые помогут вам не только добраться до трудного мяча, но и предотвратить возможность получения травмы. Урок №3 - Как ловить мячи Чтобы нивелировать опасность удара мало лишь прыгнуть за мячом – нужно его поймать. Именно процессу поимки кожаного снаряда главный герой выпуска посвящает свой третий урок. Здесь Станислав расскажет о том, как правильно действовать при различных ударах, опишет сложности поимки современных, “виляющих”, мячей, а также убедит многих в том, что отбить удар никогда не стыдно, а ловить мяч стоит далеко не всегда. Урок №4 – Отражение пенальти На десерт голкипер Кубани оставил самое сладкое. Предмет гордости любого вратаря – отбитые пенальти. В футболе принято считать, что серии пенальти, это лотерея. Однако, при правильном подходе, в этой лотерее можно одержать прогнозируемый позитивный результат. И в данном уроке Станислав Намашко подскажет как нужно действовать, чтобы максимально повысить вероятность отражения одиннадцатиметрового удара.             Несмотря на то, что данный видео урок длится всего пять с половиной минут – он является весьма ёмким и содержит базовые рекомендации для голкиперов любого уровня, а потому его можно смело рекомендовать к просмотру.

Несмотря на то, что данный видео урок длится всего пять с половиной минут – он является весьма eмким и содержит базовые рекомендации для голкиперов любого уровня, а потому его можно смело рекомендовать к просмотру.