Как и множество других видов группового спорта, футбол несет в себе несколько типов физической и ментальной работы. В видео уроке было показано насколько виртуозно вратарь может выполнять обязанности защитника и даже забить мяч в ворота соперника. Подобная функциональность каждого игрока достигается большим физическим трудом и долгим, иногда нудным изложением тактики. 

Рассмотрим вопрос тактической подготовки детальнее. После многочасовых объяснений тренера, расписывания на доске стратегии ведения игры и смены позиций наступает время тактических упражнений:

  1. Отработка забегания на поверхностную передачу. Проще говоря — тренировка приема навеса на скорости. Владение эти навыком полезно тем, что в игровой ситуации будет куда проще закинуть мяч на удобную для удара позицию, нежели состязаться с противником в мастерстве обводки.
  2. Отработка блокирования передачи. Работа на опережение заключается в своевременном старте из-за спины соперника и срезе идущего ему пасса.
  3. Тренировка удержание противника. Суть — не дать ему возможности выйти на удобную позицию загородив дорогу своим корпусом. Подразумевает под собой жесткую и не всегда чистую игру.

В этой статье описывается техническое исполнение приема обыгрывания соперника и варианты исполнения

Далее аспект физической подготовки:

  • Отработка всех видов верхнего и обычного паса со сменой партнеров. Отличное упражнение для наработки чувствительности мяча.
  • Удержание мяча на весу. Прием мяча не опуская на землю и последующая передача партнеру в одно-два касания.
  • Отработка ударов по воротам серией. Выставляется 5-7 мячей в ряд и футболист должен нанести как можно больше точных ударов за минимальный отрезок времени.
  • Вынос мяча за пределы половины поля. Любимое упражнение вратарей и защитников. Техническое исполнение понятно из названия.
  • Тренировка обыгрывания соперника с последующим ударом по воротам.