Плавание

Основы дайвинга - видео урок

2042 просм.

На телевидении немало передач о природе. Они пользуются заслуженной любовью о телеаудитории. Однако ни одна из них не передаст сполна гамму эмоций и впечатлений, которые можно получить, увидев всё это своими глазами. Для настоящих любителей природы одних из выходов является дайвинг. Благодаря нему, можно всего за несколько минут познакомиться с таким количеством живности, которую не увидишь и за всю жизнь, находясь в большом городе. Желающие познакомиться с дайвингом поближе и познать основные его постулаты и термины, могут посмотреть данный видео урок.

Техника спортивного плавания — видео урок

спортивное плавание
2617 просм.

Существуют различные техники спортивного плаванья, и это не только брасс и кроль. Но научится любой из этих техник не так уж легко, особенно новичкам, без тренера не обойтись. Но перед тем, как приступить к занятиям в бассейне, лучше посмотреть наш урок и узнать техническую сторону вопроса.

Техника плавания кролем – видео урок

техника плавания кролем
10688 просм.

Чтобы плавать кролем, следует освоить несколько самых нужных моментов. Важно знать о положении всего тела воде. Эта техника подразумевает последовательное передвижение правой и левой части тела. Участие рук и ног не только дает равновесие, но и возможность распределения силы на равные части, для увеличения интенсивности гребков.

Видео урок по технике плавания брассом

техника плавания брасом
4460 просм.

Плавать брассом может каждый. Так думают многие. Надо просто разбивать толщу воды, выполняя определенные движения. Но, часто продвигаясь по воде, человек быстро устает. Задор заканчивается. Оказывается проще говорить, чем правильно плыть.

Стоит понимать, плавание – искусство. Чтобы правильно плыть, необходимо знать технику. Можно взять литературу, но увидеть слова и картинки.

Подпишись, чтобы не пропустить!