Существуют различные техники спортивного плаванья, и это не только брасс и кроль. Но научится любой из этих техник не так уж легко, особенно новичкам, без тренера не обойтись. Но перед тем, как приступить к занятиям в бассейне, лучше посмотреть наш урок и узнать техническую сторону вопроса.

В нашем видео уроке "Техника спортивного плавания" опытный тренер расскажет и покажет основные принципы каждой из техник, сначала продемонстрирует каждую из них на суше, а лишь потом в воде. Каждое движение рук и ног мастер покажет замедленно, а так же будет сопровождать их пояснениями, что вам только надо будет все это повторить в бассейне.

В нашем часовом видео уроке вы так же узнаете какие основные ошибки допускаются в технике брасс, баттерфляй и в других техниках, и узнаете как их избежать.