Беременность – это волшебный этап зарождения новой жизни. Это время сопровождается у каждой женщины новыми открытиями в мировоззрении и познании новых ощущений. Все девять месяцев, будущая мать прилагает большие усилия, чтобы защитить малыша и сформировать подходящие условия для его развития.
Благодаря видео уроку «Катерина Кладова. Йога для беременных» Вы познаете комплекс упражнений, который способствует вынашиванию и благоприятным родам.

Опытный тренер с йоги ознакомит и продемонстрирует, с помощью своих ассистенток, адаптированный комплекс упражнений, который предназначен с первого триместра беременности.

Благодаря данному видео уроку с йоги Вы подготовите свое тело к родовому процессу, укрепив мышцы таза, спины и живота, а также улучшив кровообращение и кислорода обогащение в организме, что способствует естественным процессу рождения ребенка.