Медитация это лучшее средство успокоить свой разум и испытать настоящее счастье. Данный видео урок для начинающих раскроет для вас многие аспекты медитации для чего она нужна и как её делать. Благодаря медитативным практикам уже миллионы людей по всему миру ощутили огромную пользу от этого занятия. Видео урок подготовлен Екатериной Андросовой специально для начинающих учеников которые стремятся познать себя и найти покой и счастье внутри. Успокойте свой разум и чувства с помощью медитации и погрузитесь в океан наслаждения, спокойствия и умиротворения.