Стрип-танец как и любой другой танец может привести к травмам если не размять мышцы и суставы, если вы собираетесь учится профессионально или даже хотите сделать приятно своему мужчине разминка перед стрип-танцем поможет вам предохранится от не желательных травм и вывихов. Автор видео урока покажет вам несколько приёмов для разминки перед стрип-танцем, попробуйте запомнить их чтобы потом не было травм. В стрип-танце характерны различные изгибы и как резкие так и плавные в основном эта работа с позвоночником и шейными отделами так что их нужно размять в первую очередь, потом руки и тазовую область. Упражнения очень лёгкие и каждому по силу. Приятного обучения.